丝瓜，这种在我国广泛种植的蔬菜，因其口感清脆、营养丰富而深受人们喜爱。然而，对于追求轻食生活的朋友们来说，丝瓜的热量是多少呢？今天，就让我们一起来揭开丝瓜的热量之谜，为轻食控们提供一份实用的饮食指南。 丝瓜，又称水瓜、天丝瓜等，属于葫芦科植物。它原产于印度，后来传入我国，成为我国南方地区的主要蔬菜之一。丝瓜富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等，具有清热解毒、润肺止咳、利尿消肿等功效。 那么，丝瓜的热量究竟如何呢？根据我国营养学会的数据，...