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粉干,一种低热量美食新宠,近年来在健康饮食领域崭露头角。作为传统与现代美食的完美结合,粉干凭借其低热量、高营养、美味可口的特点,逐渐成为都市人群的饮食首选。那么,粉干究竟有何魅力,能成为健康饮食的新宠呢? 一、粉干的营养价值 1. 低热量:粉干是一种低热量食品,每100克粉干的热量约为100-120卡路里,相对于其他主食如米饭、面条等,热量更低。 2. 高蛋白:粉干的主要原料是优质小麦粉,富含蛋白质,有利于人体吸收和利用。 3. 纤维丰富:粉干含有一定量的膳食纤维,有...