大烧饼，作为我国传统美食之一，一直以来都备受人们喜爱。然而，在享受美食的同时，我们是否曾想过，一口下去，它所蕴含的热量会让我们保持多久运动量呢？本文将为您揭秘大烧饼的热量秘密。 我们要了解大烧饼的制作原料。一般而言，大烧饼以面粉、水、酵母、糖、盐、油脂等为主要原料。这些原料在经过发酵、烘烤等工艺后，便成为了香喷喷的大烧饼。 据营养学家介绍，面粉中的碳水化合物含量较高，每100克面粉含有约77.2克碳水化合物。而大烧饼在制作过程中，需要加入一定比例的糖和油脂，使得其热量值进...